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2025年《国家体育锻炼标准》达标测验活动,等您来测!

来源:深圳市社会体育网 发布时间:2025-08-19

       想知道自己的速度、耐力、力量在人群中是什么水平吗?是否希望得到一份科学的体质状况反馈?现在,欢迎大家前来参加,亲自体验一下。

       这不仅仅是一次测试,更是一次科学的自我发现。我们诚邀18-69周岁的健康市民报名参加,为您和家人的健康“打分”。活动依据国家权威标准,设立青年、壮年、老年三个组别,通过16项测验,对您的身体素质进行全面“体检”:

       · 力量与协调性:30秒跳绳、立定跳远、掷实心球…
       · 心肺耐力:800米/1000米跑、3000米快走…
       · 柔韧与灵敏性:坐位体前屈、绕杆跑…

       从速度到耐力,从力量到柔韧,为您呈现一幅清晰的个人体质画像。现场流程高效有序,您只需在工作人员引导下,即可轻松完成所有项目。每一位完成全部测验的参与者都将收获一份体质评估报告,客观了解自身优势和待提升领域。还有精美的纪念礼品感谢您对全民健身的支持与参与!


       立即行动,为健康赋能。国家体育锻炼标准达标测验,是深圳构建高水平全民健身公共服务体系、推进“健康深圳”建设的重要一环。这是一次免费的公益服务,更是一次健康自检机会。放下忙碌,关注自身。用一场科学的测试,开启更健康、更有活力的生活篇章!

       2025,让我们在测验场上不见不散,一起测出活力,遇见更健康的自己!本活动由深圳市文化广电旅游体育局主办、深圳市社会体育指导员协会承办。预约电话:0755-83211705

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